nolltillmarathon

Attans, jag är på gång!
Det var inte ens jobbigt att ta sig iväg på första löprundan denna vecka. :)
Jo visst, det är fortfarande en kombination av springa och promenera men nu har andelen spring ökat och det är dessutom ytterligare ett pass/vecka.
Jag värmde upp med 20 min styrka med min pt Paolo och därefter stack jag ut i solskenet!
Känns bra det här!