nolltillmarathon

Löpturen är avklarad för dagen.
Enligt schemat skulle jag, förutom uppvärmning & nedvarvning, springa 4x5 min med 2 min rask promenad mellan varje rep. Det känns lite löjligt nu, jag har ju kommit längre än så med träningen - tycker jag.
Helgens svull kändes, om inte annat i huvudet, och det regnade rejält så jag nöjde mig med en runda på 4 km men sprang å andra sidan hela tiden. Det tog ca 25 min och jag hämtade mig snabbt efteråt.

Innan jag drog igång den här självutmaningen trodde jag aldrig(!) att jag skulle kunna springa som jag faktiskt gör nu. Det är så j-a kul att se att funkar!